28 de setembro de 2010

Deixe seu Cérebro Descansar

Multitasking sem pausa sobrecarrega o cérebro. Loren Frank, da Universidade da Califórnia em São Francisco, acredita que o cérebro requeira uma pausa para transportar para a memória permanente qualquer experiência pessoal vivida. 


O excesso de estímulo prejudica esse processo, como já comprovado em experiências com ratos. Na Universidade de Michigan, ainda como divulgado pelo New York Times, foi descoberto que as pessoas aprendem muito melhor depois de um passeio pelo campo do que depois de um passeio por ruas movimentadas, quando o processamento de informação é muito mais intenso e gera uma "fadiga" nem sempre percebida.

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